MASÁŽ
Masáž je nejstarší způsob uzdravování těla a mysli, definujeme ji jako léčbu působení rukou. Přináší prospěch celému tělu, jeho tělesnému a duševnímu i citovému ústrojí. Cílem masáže je uvolnit svalstvo, odstranit bolest a předejít jejímu návratu. Masáž můžeme provádět také z důvodu navození relaxace, zrychlení krevního průtoku, metabolismu a odstranění odpadních látek.
REKONDIČNÍ MASÁŽ
Celého těla nebo jednotlivých částí těla. Masáž je velmi příjemná, uvolní celé tělo a mysl od stresu a příjemně si u ní odpočinete.
SPORTOVNÍ MASÁŽ
Celého těla nebo jednotlivých částí těla. Je více hloubková než masáž rekondiční. U této masáže se více zaměřuji na bolestivá, ztuhlá místa, které jsou způsobeny prací či sportem.
LYMFATICKÁ MASÁŽ
Celého těla nebo jednotlivých částí těla. Lymfatická masáž je velice jemná technika masážních hmatu, která má za úkol obnovit a zvýšit oběh lymfy.
Účinek lymfatické masáže: Posiluje obranyschopnost. Snižuje nebo odstraňuje otoky, pomáhá odstraňovat pocit těžkých nohou či křeče po dlouhé zátěži. Celulitida,obezita, zlepšení stavu pokožky, detoxikace těla. V případě lymf. masáže obličeje odstraňuje otoky víček, váčky pod očima a druhé brady, vrásky.
Tuto metodu masáže můžu masírovat jen na zdravých lidech.
Do budoucna plánuji další kurzy masáží ale o tom budete včas informováni:)